Meditation:

Achtung; Meditieren wird Ihre Gesundheit positiv beeinflussen ;-)

Bei mir meditieren Sie auch ohne Vorkenntnisse Sie in der Gruppe zu einer geführten Meditation. Sie werden Schritt für Schritt angeleitet Ihren Platz der Ruhe und Entspannung in sich selber zu finden. Während der Meditation sitzen wir auf Stühlen (bequeme Kleider von Vorteil) im Kreis und ich leite sie an und bringe Sie so in einen tieferen Zustand der Ruhe und führe Sie danach auch wieder zurück in das "Jetzt und Da". Den meisten Menschen fällt es am Anfang einfacher, sich anleiten zu lassen damit die Gedanken vom Alltag nicht zu sehr abschweifen. Die Gruppenenergie unterstützt dabei die Meditation. Die Meditation dauert ca. 30 bis 40 Minuten. Danach findet eine Feedback-Runde statt für diejenigen, die etwas über das Erlebte erzählen möchten. 

Wir meditieren in der Regel jeden zweiten Dienstag (Daten siehe unten). Türöffnung ab 19:15 Uhr, Beginn 19:30 Uhr. 

Kosten pro Meditations-Abend:  CHF 25.-- / 11er Abo CHF 250.-- (dieses ist zeitlich Unbeschränkt)

==> Bitte melden Sie sich vor der 1. Meditation über mein Kontaktformular an.

Termine 2017:

12. / 19.* Dezember 2017

Termine 2018:

9. / 23.* Januar 2018

6. Februar 2018

6. / 20.* März 2018

3. / 17.* April 2018

8. / 22.* Mai 2018

5. / 19.* Juni 2018

3. Juli 2018

21. August 2018

4. / 18.* Septmber 2018

2. / 23.* Oktober 2018

6. / 20.* Novembr 2018

4. / 18.* Dezember 2018

* ist eine Räuchermeditation

 Räuchermeditation:

Während der Räuchermeditation werden Kräuter und Harze von hoher Qualität zusätzlich zur geführten Meditation verräuchert und gibt der Meditation so noch eine ganz besondere Unterstützung. Diese Art von Meditation wird gelegentlich an einem regulären Termin der Meditation angeboten und kostet gleich viel wie die geführte Meditation ohne Verräucherung. 

 

 

 

buddha